Характеристика слоёв одежды

У людей ведущий активный способ жизни, любящих катание на сноуборде большое значение для комфорта имеет выбор слоёв одежды. Например, профессиональные спортсмены придерживаются мнения, что удобная одежда помогает не только хорошо себя чувствовать, но и добиться профессионального успеха. Температура тела у здорового человека составляет 36,60 C, одежда должна поддерживать оптимальный режим. Если температура тела понижается возможны повреждения организма от обморожения, в тоже время высокая температура приводит к избыточному потению. Влажная одежда быстро остывает и человек может простыть.

Чтобы избежать проблем со здоровьем специалисты подсказывают наиболее правильно распределение слоёв одежды:

1 слой. Состоит из белья, которое должно хорошо справляться с выводом избыточной влаги. Отправляясь на тренировку, помните, что будите испытывать сильтные физические нагрузки, от которых тело нагревается и при помощи выделения пота охлаждается. Поэтому в любую пору года надо одевать только термобелье, которое не промокает. Человеку в термобелье не страшны переохлаждение и сквозняки, поскольку вода за несколько секунд отведётся от тела. В зависимости от личных предпочтений можно выбрать облегающее или свободное бельё. Оно должно быть изготовлено из лёгкого шерстяного или полимерного материала.

2 слой. Он предназначен, чтобы сохранять тепло тела. При этом на выбор одежды непосредственное влияние имеет окружающая температура и интенсивность нагрузки. Второй слой шьют из флисового полиэстера, который объединяет термобельё и наружный (третий) слой одежды. Вещи, напоминающие по своей структуре флис, пользуются популярностью, поэтому их можно найти выполненными в различных моделях и цветах. Несмотря на то, что флис очень лёгкий, он ещё и габаритный. Выбирая одежду, помните, что в толстом флисовом наряде будет очень тяжело передвигаться, и пот будет отводиться значительно хуже.

3 слой. Защищает человека от неблагоприятного влияния окружающей среды. Этот слой обеспечивает саморегуляцию и способность постоянно поддерживать оптимальные показатели внутреннего состояния организма. Он спасает от дождливой, снежной, ветреной погоды, но самостоятельно удерживать тепло идущее от тела человека не может. Многие современные материалы учтобы увеличить водоотталкивающую способность пропитываются. На их поверхности находится «отбойник», выводящий воздух и воду изнутри. Для изготовления вещей третьего слоя используют мембранный нейлоновый и полиэстеровый материал. Мембрана может быть в виде напыления или нанесённая изнутри.

Беря во внимание основные характеристики слоёв одежды, каждый человек сможет подобрать для своих занятий наряд.